Profiel A 30min tot 12.6 km/uur. Een max. hartslag van 174 en 4,660 km en maar 308 kcal toch vergde deze vorm van training veel meer inspaning en was het vermoeiender dan het lopen van de 15,500 km van zondag. Hoe kan dat? Heeft iemand een verklaring?

Ik ga vandaag niet meer aan sport doen, dat is zeker. Mijn benen voelen aan als lood.